Nơi sự thật không cần lên tiếng

Có những câu trả lời không nằm trong lời nói.
Chúng nằm trong những khoảng lặng mà ta thường vội vàng lấp đầy bằng âm thanh, công việc, hay sự bận rộn.

Ta sợ im lặng, vì im lặng khiến ta phải đối diện.
Với những suy nghĩ chưa kịp sắp xếp.
Với những cảm xúc ta luôn trì hoãn.
Với chính mình – khi không còn ai để đóng vai cho.

Nhưng im lặng không phải là trống rỗng.
Nó giống như mặt hồ phẳng lặng, nơi mọi thứ cuối cùng cũng hiện hình.

Trong im lặng, ta nhận ra mình đang mệt.
Nhận ra có những điều không còn phù hợp.
Nhận ra không phải cái gì buồn cũng cần sửa, có cái chỉ cần được chấp nhận.

Im lặng dạy ta một điều rất nhẹ:
Không phải lúc nào cũng cần hiểu hết, giải thích hết, hay quyết định ngay.

Chỉ cần ở lại.
Nghe nhịp thở của mình.
Và cho phép mọi thứ được là chính nó.

Đôi khi, sự chữa lành không đến từ câu trả lời đúng,
mà đến từ khoảnh khắc ta thôi hỏi và bắt đầu lắng nghe.